学打篮球周记十三篇。

每个人的周记本都藏着生活馈赠的宝藏，总结自己的一周会让我们更清楚自己的成长和不足之处，你知道怎样才能写出一篇有思想的周记吗？活动范文吧编辑为您挑选了一些最好的“学打篮球周记”内容，希望我的故事能够给您带来一些感动！

学打篮球周记 篇1

我以前是个不喜欢运动的人，但自从体育课玩篮球，在那时我就发现玩蓝球乐趣。

每次下课我一有时间就会去玩篮球，回家看电视我也会看篮球比赛，看他们的技巧并学起来，让我的篮球实力更高一等，我也会自创投法，让对手没办法进攻，我就会趁胜追击投下漂亮的一球。

虽然篮球好玩，但也不能一直打篮球，连功课都不屑一顾，这样父母何老师就会不让你打篮球了！所以篮球要打，功课也要顾，不然你的篮球生涯就没指望了。

篮球是一种令人一玩再玩，且能运动到全身的运动，所以大家不要考虑了，来玩篮球吧！有机会我们来PK一场！

学打篮球周记 篇2

相信大家的特长是不同的。有的同学喜欢打乒乓球，有的同学喜欢唱歌，还有的同学喜欢弹琴……我非常喜欢打篮球。因为它不但可以锻炼身体，而且还对我们有帮助。每天下午，我和同学们拿着篮球兴高采烈的冲向操场。

到那里，我们先练直线运球，接着练习三大步上篮。这些基本知识练完后，就去打比赛。

开始打，对方发球，我站在一旁，随时接他们传过来的球。对方开始传，正好被我们队员抢住，于是，对方把他围的是水泄不通，他无法传球，他一个手臂放左侧，就这样，猫着腰运着球，用力撞别的队员，别的队员是防不胜防，我们这个队员突围出去。这时，他站在那里，用力一跳，一投球，只见篮球像箭一般地向篮筐飞去。嘿！进。同学们都为他喝彩，他高兴极。

第二局开始，只见队员们都死死的守住一个地方，把球你传我，我传你，来去自如。忽然，有个同学来个360度抱球旋转，结果不能再运球，他把球传给我，我用力一蹦，接住球，就一只手放左侧，用力顶着，快速跑到离篮筐很近的地方，猛然一投球，进个空心。我们队员连忙说；“好，好样的。”我听这句话，心里像喝蜜一样甜。

我们胜利，都非常开心、高兴，希望以后胜利都属于我们的。

学打篮球周记 篇3

今日下午，我和爸爸，还有小方叔叔一同去工大打篮球，天尽管很热，收成可真不小！

小方叔叔有一米八二，比我爸爸就差两厘米，可小方叔叔的篮球水平，却比爸爸高得多了！尽管他穿戴拖鞋，爸爸穿戴运动鞋。一开端投篮热身的时分，我试着站在三分线外，背对着篮板来一个三分球，还真进了！不但我激动，在一块儿玩的大哥哥们也大吃一惊，那些大人们还觉得难以想象呢！

接着，我开端让他们更吃惊的举动了。我拿着球，站在三分线外，往撤退几步，助跑几下，跳起投三分。哇！一个空心！耶！一个大人吃惊地问询我的年纪，我告知他我才上四年级，不到１１岁。他还一向说着他那么大的时分，连球都还不会投呢！而周围的大哥哥也说他那么大的时分，只能踢足球玩，底子就不敢打篮球！一个叔叔还一向夸我是不是练体育的，身体素质咋这么好！

他们不知道，其实三分球我早就会投了，从上一年学会端尿盆投进开端，现在练得越来越轻松自如了！有时不必助跑，原地起跳都能投进的！接着，我又接连投进了两个三分球，连小方叔叔也开端叫我“神投手”了！

又练了一瞬间，他们开端打竞赛了，我给爸爸要了钱去买雪糕吃。今日收成真大，太快乐了！

学打篮球周记 篇4

“咚，咚??”篮球拍打在地面上，溅起一片片水花。双方人马早已严阵以待，一场别开生面的雨中篮球赛即将拉开序幕。

双方队员中的一组由刘宇堂、黄磊杰和我组成，另一组则由谭炫、钟梧汉、彭昊、唐朝组成。比赛尚未开始，谭炫想展示一下精湛的球技，却不料雨天地面打滑，摔了个正着。这也给我们打了一剂预防针，下雨天毕竟不同于晴天，要小心才是。

比赛开始了，由我方发球，我将球传给了黄磊杰，只见他将球置于脑勺处，向前一抛，此球势大力沉，重重地击打在篮板上，弹筐而出。彭昊向上一跃，幸运地抢到了篮板球，岂料重心不稳，摔了个趔趄。稳住重心后，他运球上篮，自以为前主方乃是一马平川，却不料半路杀出个程咬金，黄磊杰庞大的身躯横亘在他面前，情急之下，彭昊将球朝篮筐一抛，早已有所防范的黄磊杰一个大掌劈天盖地砸了下来——一个漂亮的盖帽。还未回过神来，球已被黄磊杰抢走，他拿球后迅速传给了刘宇堂，趁对方防御懈怠，刘宇堂外线三分出手，球在空中划过一道完美的抛物线，如同流星划过夜空般，“嗖”的一声，球穿网而过，一个空心三分。我方瞬间取得了三分的领先优势。本来准备继续扩大战果，但因为争抢篮板时不小心让身材娇小的钟梧汉从地上拿走。别看钟梧汉瘦小，身体对抗时不占优势，但灵活性却是一流，他像老鼠一样钻来钻去，有如出入无人之境。他向篮下狂奔，我们以为他是要三步上篮，可他人小鬼大，“明修栈道，暗渡陈仓”，把球传给了谭炫。谭炫打球素有“拼命三郎”之美名，个人技术突出，单打突破能力极强，是一位全能型选手。但也许就是这样，导致他缺乏团队精神，不是到了十万火急的时候，绝不传球。别说，他现在就像一辆火力全开的德国战车向篮下奔来，只见一个灵活的转身晃过了黄磊杰，轻松地把球投入篮筐内。此球大激发了我的斗志，感觉身体变得轻盈，体内细胞分子快速增长，一股火焰在我体内熊熊燃烧。起跳，压腕，拨指，球像一个燃烧着的火焰，进入了篮筐。

此后，比赛进入白热化阶段，双方分数交替上升，我方直到赛末仍保持微弱优势，但随着谭炫又一次突破得手，双方战平了。最后一球，黄磊杰巧妙传给刘宇堂，然后球又落到我的手上。我气运丹田，冷静地将球射向篮筐。球在筐边旋转。一圈，我的心在颤拌着，两圈，我的心提到了嗓子眼，三圈时，球偏离了轨道，向下坠落，刘宇堂以迅雷不及掩耳之势完成了空中接力，我们不可思议地胜利了。

通过这次比赛，我也明白了一个道理：真正的胜利是团队协作的结果，只要大家团结一心，众志成城，就能获得成功。

我到爷爷家玩，吵着奶奶给我买了一个蓝球。回到家后，我们就用一个圆圈挂在一根绳子上，当做球架。姐姐是裁判，我和哥哥一人一方，好了，开始打了，由我来发球，我一下子就冲到了球架前，刚准备投的时侯，哥哥一跳接住了我的球，我一下就把球抢了过来。“好小子，竟然抢我的球，看招!”哥哥喊到。我连忙起身，马上投球，哈哈，投进了，而且是两分，姐姐大声喊：“2比0。”哥又说：“还差0点1毫米就抢到球了，可恶。”“谁叫你慢了点”我说。后来，我用2比0的结果小胜了哥哥，就这样，上半场结束了。 休息几分钟后，下半场就开始了，这下子又添了四个人。我方就加了两人。哥哥那里也加了两个人。好了，开始了，球给了哥哥那方，哥哥一下子冲了上去，我想，嘻嘻，如果哥哥直接冲，就一定会被我方的球员抢到的，不料，哥哥一下子就传给了在球架前的队员，那个人一下子就把球投进了，姐姐有(又)喊到：“2比1，”叮，刚好时间到，我以2比1的结果战胜了哥哥。 打球真快乐啊，我真希望天天都能这样。

今年暑假，我学会了打篮球。篮球是我的好伙伴，它可以让人增强体力身体健康。我家不远处有一个篮球场。小时候，我经常看见大哥哥、叔叔们在那个篮球场打篮球。我非常佩服他们投篮投得那么准。 暑假的一个下午，我和大姨爹一起去我篮球场打篮球。我走到篮球框下，拿起球，注视了篮框好久，才准备投球。只见我手一扔，球就像一个不听话的小孩，在球场上乱跳。我把球捡回来后，学着大人的动作，脚一蹬，手一扔，来了个“急挺跳投”，那球出手后，在空中画出了一道优美的橘黄色的弧线，然后就滚进了篮筐里。我又走到2分线上，发了一·个球。可谁知用力过猛，球一下子打在鼻子上，一瞬间，我的鼻子就像开了个油酱铺，咸的，酸的，辣的 ，一起滚出来了。“好痛!”但是，我仍然不甘心，而一颗不容我失败的心让我重新站了起来。接着，我又拿起篮球，很熟练地采用自己总结的投球秘诀：心稳，力足，手准，结果连续投进了四个球。我高兴得不得了。在一旁的人们连声叫好。然后我拿着球一边拍一边向前跑 ，球篮架上，扔出篮球，结果投到了架框上，弹了出来。又来一次，还是投不进，我说:“都快没有力气了，我怎么还是投不进!”最后，我调整姿势，奋力的朝篮球架上扔去，那紧张的一瞬间我投中了，连续几次都是这样，我十分高兴! 我这个暑假我有时间就去练篮球，我努力、刻苦地学习，累得我“腰酸背疼脚抽筋”呀!不过，我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的基本功了。

从学打篮球这件事中，我得到了启示：下决心做一件事，无论多么困难，只要坚持不懈地努力，最后一定会成功的。

学打篮球周记 篇5

星期天，天气晴朗，阳光灿烂。我闲着没事，就叫了我的好友一起去操场打球。这场比赛很激烈。你看，我拍着球跑进三分线准备冲刺上篮，就在这时刻，好友伸出双手向我扑来，我转了一个身，躲开了他的防守，准备上篮。我瞄准篮框一射，球向篮框飞去，只见它在篮框上转了几圈，却在网外掉了下来。这时，我的心非常难过，好友却高兴得手舞足蹈，又喊又叫，得意洋洋。趁他不防备，我一个箭步向前冲去，把球夺了回来，好友也毫不示弱，像一只凶猛的老鹰张开翅膀挡住了我的去路，我拍着球忽左忽右，还是逃不过他的手掌心，我又急又气，一不小心，球被他抢走了。我不甘心，不愿服输，猛猛地向他扑去，好友转了一圈，躲开了我的进攻，就跳起投篮，我看了，立刻跑到篮底下准备争夺篮板。谁知球碰了一下球框，就从网里掉进去了。这时我十分生气：为什么球总是让他中?偏不给我中?真气人!好友却高兴地大叫：这场球，我赢啦!

今天，这场球打的非常精彩，我也玩的特别高兴。

学打篮球周记 篇6

阳光灿烂的今日，我和皓皓哥哥在打篮球，咱们单挑，我先发球只见我，变向，背面，再投篮，终投进一个球，持续进攻，哎呀！被断了！真糟糕，又让皓皓哥哥进了一球。好了，现在皓皓哥哥校正的人来了，咱们开

始了2对2的PK，我和皓哥一队别的两个，咱们先发球，先出三分线，传球，跑到栏框下，皓哥看到了正再篮框下的我赶忙把球传给我，我投篮进了，yes！咱们进了一球。下一球仍是咱们先发球，我先往背面运球，然后跳过防卫人员来到了篮下，把球传给了皓皓哥哥，只见他一个勾手，球进了，我振奋的手舞足蹈起来。第一轮咱们赢了。下一轮开端了，只见他拿起球，马大将球给了他的队友，敌方队友正站在三分线上，又没人防卫，接到球之后他企图投三分球，还以为他们技能不怎样样，没想到居然进了。下一个球仍是他们先发，我跑曩昔直接断了他们的球，然后把球给了皓哥，敌方队友企图跳起来抢，但是仍是被皓哥抢到了，投篮！，没进，抢篮板，再投，仍是不进，再投，哎呀被抢了，不过皓哥仍是挺凶猛的，在他们想投篮的当下，给他们挡下来了。抢到球后的皓哥，马上跑到了篮下，投中了一个球，打平，加时赛，咱们发球，我飞快的跑到篮下，竭尽自己的全力投篮，球进了，太快乐了，不过，还没有获得最终的成功，我不能放松自己，还有最终一颗球，我咬紧牙关，眉毛深锁，为了最终获得成功，断球！投球，不进，皓哥抢得篮板球，把球给了我，我躲开包围圈，投球，球进了，太快乐了，我和皓哥的共同努力，咱们获得了本场竞赛的成功。篮球真是一项斗智斗勇的运动。

学打篮球周记 篇7

下午是体育课，咱们咱们都很快乐，由于能够自在活动，想干什么干什么。

我带了一个球，所以我去玩篮球。这个球比我年纪都大。大好几岁，所以弹性不太好，有一点重，要用大点劲投。

我拍着球，跑到篮子下，刚预备投，球就被人抢了，直到他投完这次后，才抢到球。我用力一扔，球正好砸到圆圈上，一瞬间向我飞过来。我赶忙躲，可来不及了，球重重的砸在我的身上，尽管被打了，但我仍感到幸亏，由于没有砸头。曾经我老被球打头。

我拿这次来说，我正玩的起兴，总共投进了五个，每个我都要用很大力气。由于有时底子达不到篮球高度。太阳灸烤着大地，我像被火烧着相同，热得难过，可我没把水带操场上，只能回去喝。我想休憩一瞬间，悲惨剧发生了，王志程投完球，那个球直着向我嘴飞来，正好，打着我的嘴，我的嘴破了，看了看回家贴上药，里边破了，外边没事，真是古怪。

不过，我也很快乐，由于我曾经一个也投不进，乃至仍不上去，现在我比曾经凶猛多了。

投的时分不必太多的劲，要不就投到工地里去了，也不能用太小的劲，由于劲小投不中。

打篮球，受伤时在词典中便是“区区小事，不足齿数。”

学打篮球周记 篇8

本年暑假，我学会了打篮球。篮球是我的好同伴，它能够让人增强膂力身体健康。我家不远处有一个篮球场。小时分，我常常看见大哥哥、叔叔们在那个篮球场打篮球。我十分敬服他们投篮投得那么准。

暑假的一个下午，我和大姨爹一同去我篮球场打篮球。我走到篮球框下，拿起球，凝视了篮框良久，才预备投球。只见我手一扔，球就像一个不听话的小孩，在球场上乱跳。我把球捡回来后，学着大人的动作，脚一蹬，手一扔，来了个“急挺跳投”，那球出手后，在空中画出了一道美丽的橘黄色的弧线，然后就滚进了篮筐里。我又走到2分线上，发了一·个球。可谁知用力过猛，球一会儿打在鼻子上，一会儿，我的鼻子就像开了个油酱铺，咸的，酸的，辣的 ，一同滚出来了。“好痛!”但是，我依然不甘心，而一颗不容我失利的心让我从头站了起来。接着，我又拿起篮球，很熟练地选用自己总结的投球诀窍：心稳，力足，手准，效果接连投进了四个球。我快乐得不得了。在一旁的人们连声叫好。然后我拿着球一边拍一边向前跑 ，球篮架上，扔出篮球，效果投到了架框上，弹了出来。又来一次，仍是投不进，我说:“都快没有力气了，我怎样仍是投不进!”最终，我调整姿态，奋力的朝篮球架上扔去，那严重的一会儿我投中了，接连几回都是这样，我十分快乐!

我这个暑假我有时刻就去练篮球，我尽力、吃苦地学习，累得我“腰酸背疼脚抽筋”呀!不过，我的尽力没白搭。过了几周我现已会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的根本功了。

从学打篮球这件事中，我得到了启示：下决心做一件事，不管多么困难，只需持之以恒地尽力，最终必定会成功的

学打篮球周记 篇9

今天的大课间老师让我们打篮球。我们班的同学个个高高兴兴，每人抱着个篮球，跑到大操场上去玩。我们来到操场上，兴奋地拍球、运球、投球……同学们好快乐。

老师来，让我们排好队开始投篮。我们有的大个子同学像姚明一样大扣篮，有的小个子同学像端水盆一样投球，千姿百态，有趣极。最有趣的是王心雨投篮，只见她像捧水盆一样，使足劲把篮球向上扔去，结果，用力过头，球越过球篮，“铛、铛、铛”在球篮铁架上跳三下，落到小操场上，同学们顿时哈哈大笑，开心极。

呀！我光顾看，轮到我，我站在三分线后，向前投去，结果球在篮筐上转好几圈，马上就要倒入篮筐，就在这千钧一发之时，我的球被一个突如其来的不速之球弄下篮筐。我飞快地跑过去，拾起那个球一看，球上写着“王心雨”三个大字。我跑去对王心雨说：“王心雨！你把我的球弄下来干什么？”王心雨说：“sorry，sorry。我看你的.球老不下来，怕你的球会转上一天，便把它弄下来！”我和旁边的同学说：“王心雨呀，哪有球会转上一天的！真是痴人说梦！”“叮零零！”下课铃打断我们的兴致。

晚上，我把打篮球的事告诉爸爸，爸爸说他们小时候，一个学校只有一个篮球，一个篮筐，班里四十多个人抢一个篮球。我想，我们打篮球的条件比爸爸他们小时候的条件好多，我们真幸福呀！

学打篮球周记 篇10

这周的体育课，我们按照一直的规律在体育课开始之后就展开了一场篮球赛，每次分组都是随机的，我们几个赛丁克决定，输的五个人一队，赢得五个人自然一队，每次我们这样打比赛，篮球场周围都会围着一群人，还有好多小姑娘为我们呐喊呢。

熟悉的篮球场，每次都会有不同的故事和情景，昨天的比赛，我们队前抢到了球权，当球从后场运到前场之后，小A突然把球传给我，我便开始投篮了。稳定的姿势举起球，对准篮球框，手腕轻盈，双腿弯曲一用力，把球自然的往上一抛，形成一道完美的弧线，空心球，嗖的一声刷过篮网，不偏不斜，进啦！开场第一球，如此漂亮，也赢得了很多的欢呼声，一开始，看的本来人很少，但是慢慢的人就变多了，我们不紧张也不着急，稳稳的开始比赛。

四十分钟很快就过去了，我们打的特别痛快，也出了一身汗，我觉得这就是运动的魅力，轻松潇洒又开心，我爱打篮球，我要一直坚持好好打篮球。

学打篮球周记 篇11

寒假中，我为锻炼身体，实施我的减肥计划，便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球，我想：“打篮球不仅增强体质，还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

这天天气不错，我带着篮球牵着爷爷的手往小区的篮球场走去。在路上，我又兴奋又担心，兴奋是因为我从没有打过篮球，这还是第一次，一定很刺激；担心的是我现在太小，个子和球篮之间距离太大，能否投进去都是个问题。但是我又想：“俗话说，有志不在年高，这岂不是说‘锻炼不在个高’吗？”于是便向篮球场跑去。

来到小区的操场里，因为是寒假期间，操场也像冬眠一样，空无一人。开始练球，爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起，又给我做示范；最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中，我无心练习运球和走步，只是一心想投球。

我托起球，瞄准球筐，第一球还没到球篮下就掉下来，直到第六个球，才碰一下篮板。我灰心，生气地把球往地上一摔，球却着魔法似的进，从篮筐里掉下来的球在地上弹跳着，好像在说：“别灰心，万事开头难吗！”我立刻信心百倍，又开始练球。

现在，寒假快过去，但是我对篮球的热爱一直没有改变，只是没有更多的时间去练习罢，但是只要天气不错，时间允许，我都会去打篮球的。

学打篮球周记 篇12

天气略微有些闷热，天灰蒙蒙的，雨好像马上要落下似的，我们走在去操场的路上，进行每天下午的体育活动时间。

正当我努力寻找机会时，“快接球。”一个同学指着飞来的球大喊，那球眼看就要飞出界，我飞身扑向球，救回了球，看着球落入了队友手中，不料脚下是一潭泥水，几片树叶游荡在水中，我急忙挣扎，手极力挥动，向场边栏杆抓去，来不及了，我挣扎无效，我背部着地，一腿弯曲，一腿沾在泥水里，胳膊上全是泥碴，头发全湿了，身上散发着泥土的芳香，在队友们和对手们的嘲笑中慢慢爬起。既然已经这样了，那就瞎玩吧，在之后的比赛时间，我凭借着自身泥土覆盖的优势，吓得他们不敢靠近，几次拿过球，不慌不忙地出手，得分了，我终于进了第一个球。接着随着出手次数增加，我又进许多球，最后十分钟，我们班险胜。

汗水掩住了泥水，但掩不住泥碴，寝室晚上一定不会开门，我玩得开心后考虑起了衣服的问题。怎么办呢？最后我东借西凑借到了一身外套，虽然上身后背部贴紧湿衣服，有点难受，但外表上什么也看不出来了。衣服也解决了，这下什么担心也没有了，在说笑声中我们结束了下午的体育活动。

学打篮球周记 篇13

本周是我参加校园篮球队的第一周。作为一位篮球迷，我一直梦想能够成为一名出色的篮球运动员。终于有机会加入校园篮球队，我非常兴奋，希望能够通过这个机会提升自己的篮球技术和团队合作能力。

在第一次训练中，的教练向介绍了篮球队的基本规则和训练计划。他强调了团队合作的重要性，告诉只有通过默契的配合才能在比赛中取得胜利。我对此深表认同，并下定决心在训练中付出更多努力。

接下来的几天，进行了一系列的训练。先是进行了简单的热身运动，然后做了一些基本的篮球动作练习，如运球、传球和投篮。虽然这些动作看起来很简单，但我发现自己在实际操作中并不如想象中那么熟练。我并没有灰心丧志，而是更加努力地练习，希望能够提高自己的技术水平。

训练的第三天，进行了一场模拟比赛。这场比赛对我来说是一个很好的机会，可以测试一下自己的篮球水平。在比赛中，我切身体验到了团队合作的力量。密切配合，互相传球、策应，最终取得了胜利。的教练对的表现非常满意，并鼓励要保持训练的劲头，为接下来的比赛做好准备。

在训练的过程中，我还遇到了一些困难和挑战。比如，我发现自己的身体素质不够好，跑动速度和耐力都有待提高。为了改善这种情况，我决定每天都进行跑步训练，提高自己的体能水平。我还邀请了一位比我技术更好的队友帮助我提高投篮和运球技术。通过队友的指导和帮助，我逐渐提高了我的篮球水平，更加自信地面对训练和比赛。

而这一周的训练对我的改变不仅仅体现在技术上，还有心态上。在训练的过程中，我遇到了失败和挫折，但我学会了不放弃，勇敢面对困难，并从中成长。我逐渐认识到，篮球不只是一项运动，更是一种精神力量的体现。通过训练，我学会了如何承受失败，如何团结合作，如何不断进步。

小编认为，本周的训练对我来说是一次很有收获的经历。我不仅在篮球技术上有了提高，还学会了如何与队友合作、如何面对挑战和失败。虽然这只是我参加篮球训练的第一周，但我已经感受到了篮球的魅力和意义。我相信只要坚持努力，我一定能够实现自己的篮球梦想，成为一名出色的篮球运动员。我期待着下一周的训练和比赛，我相信自己一定能够更上一层楼！